【2025年最新版】小学生向け！夏休み自由研究テーマ集：低学年（1~3年生）でも簡単＆楽しくできる！

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夏休みが近づいてきましたね！パパママにとって、子供の夏休み宿題の中でも特に頭を悩ませるのが「自由研究」ではないでしょうか？

「どんなテーマがいい？」「難しそう…」「ちゃんとできるかな？」そんな不安を抱えている方も多いかもしれません。

ご安心ください！この記事では、小学生の低学年（1年生、2年生、3年生）でも楽しく、そして簡単に取り組める自由研究のテーマを厳選してご紹介します。

どれも身近な材料でできるものや、日常生活の中で発見があるものばかり。

親御さんの負担も少なく、子供と一緒にワクワクしながら取り組めるアイデアが満載です！

今年の夏は、自由研究を「面倒な宿題」ではなく、親子で一緒に学び、発見し、最高の思い出を作るチャンスにしませんか？

　

夏休みの自由研究、もう悩まない！低学年（1~3年生）向け簡単テーマの選び方

夏休みが始まる前は、子供たちのワクワクと同時に、親御さんにとっては「自由研究どうしよう…」という小さな悩みが頭をよぎる時期かもしれませんね。

特に低学年のうちは、親御さんのサポートが不可欠な場面も多く、テーマ選びから準備、まとめまで、どこから手をつければいいか迷ってしまうことも。

　

パパママ必見！夏休み直前でも間に合う「簡単自由研究」の秘訣

「もう夏休みが始まるのに、まだテーマが決まってない！」そんなパパママのために、この記事でご紹介するテーマは、ほとんどが家にあるものや、スーパー・100円ショップなどで手軽に手に入る材料で始められます。

準備に時間がかからず、思い立ったらすぐに取り組めるものばかりなので、直前でも焦る必要はありません。

夏休み開始直前でも焦らず、子供と一緒に楽しめるテーマを見つけましょう。

　

低学年にぴったりのテーマ選びのコツ：興味を引き出す3つのポイント

低学年の自由研究で最も大切なのは、「子供が興味を持つこと」、そして「安全に楽しく取り組めること」です。

難しいテーマに取り組んで親子で挫折するよりも、たとえシンプルでも「できた！」という成功体験や「なんでだろう？」という素朴な疑問から、知的好奇心を引き出すことが重要です。

　

具体的なポイントは以下の3つです。

• 五感で体験できるものを選びましょう。 見たり、触ったり、匂いを嗅いだり、感覚を使って体験できるものは子供の印象に残りやすいです。
• 比較的早く結果が見えるものを選びましょう。 長期間の観察が必要なものよりも、比較的早く結果が見えるものは子供が飽きにくい傾向があります。
• 安全にできるものを選びましょう。 火や刃物を使わない、口に入れても安全なものなど、安全面に十分配慮されたテーマを選ぶことが大切です。

　

なぜ、簡単で楽しい自由研究が大切なの？得られる3つの力

自由研究は、子供が将来に役立つ大切な力を育む絶好の機会です。主に以下の3つの力が育まれます。

• 自分で考える力： 疑問を持ち、どうすれば解決できるかを自分で考える力が養われます。
• 観察する力： 物事を注意深く見て、変化や特徴を見つける力が育ちます。
• まとめる力： 自分の考えや発見を整理し、他者に伝える力が身につきます。

簡単で楽しいテーマだからこそ、子供自身が積極的に関わり、「発見の喜び」や「できた！という達成感」を味わうことができるのです。

この成功体験が、次の学びへの大きな一歩となるはずですよ。

　

【おうちでできる】身近な材料で！簡単実験・観察テーマ

特別な場所へ行かなくても、お家の中には自由研究のヒントがいっぱい！キッチンやリビングにある材料を使って、楽しく科学を体験してみましょう。

　

食べ物で科学実験！驚きの発見をしよう

食べ物は子供にとって身近な存在。そんな食べ物が、面白い科学実験の材料になることを知ったら、きっと驚くはずです！

　

魔法のジュースで色の変化を観察しよう

紫キャベツの煮汁にレモン汁や重曹水を入れると、色が七変化する不思議なジュースを作ってみましょう。
酸性・アルカリ性の性質が目で見てわかるので、子供たちも夢中になります。

『準備はたったの5分！』 材料はスーパーで手に入るものばかりです。

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
魔法のジュースで色変化	・紫キャベツ ・レモン汁 ・重曹 ・透明なコップ	30分〜1時間	★☆☆（かんたん）

　

紫キャベツが手に入りにくい場合や、手軽に始めたい方には…

【おうちでできる実験キット ふったら色が変わる!マジックウォーター】が便利です。

必要な材料と手順が全て揃っているので、届いたその日からすぐに始められますよ。

　

パンが膨らむ不思議を観察！イースト菌の秘密を探ろう

パン生地が膨らむのはなぜ？イースト菌の働きを観察してみましょう。

温度や砂糖の量を変えて、膨らみ方を比較するのも面白いです。

『失敗しても大丈夫！』
イースト菌の働きを観察するだけでも立派な研究になります。

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
パンが膨らむ観察	・小麦粉 ・イースト ・砂糖 ・水	1〜2時間	★★☆（ふつう）

　

実験後の美味しいパンも楽しむなら…

【初めてのパン作り道具セット】がおすすめです。

パン作りに必要な道具が揃っていて、フォカッチャ作りの動画もついています。

　

基本的な道具は揃っていて、初めてでも本格的なパン作りが体験できます。

また、一緒にパンとお菓子のレシピ本なども購入しておくと便利です！

　

透明な水からキラキラの結晶を作ろう

水に溶かした砂糖が、時間を置くとキラキラの結晶になる様子を観察します。

理科の「飽和水溶液」の概念にも触れられます。

『必要なものは砂糖と水と糸だけ！』

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
キラキラ結晶作り	・砂糖 ・水 ・鍋 ・糸 ・割り箸 ・ガラス瓶	準備30分、観察数日〜1週間	★☆☆（かんたん）

　

より手軽に、そして確実に美しい結晶を作りたいなら…

【光る！結晶作り 手作りキット】がおすすめです。

カラフルな結晶や、大きな結晶を作ることも可能です。失敗しにくく、美しい結果に子供も大喜びしますよ！

暗闇で光る結晶を簡単に作ることができ、子供も大人も楽しめること間違いなしです！

　

水や空気の力を感じよう！身近な科学体験

空気や水は普段意識しないものですが、実は私たちの身の回りで面白い現象を起こしています。

　

重曹と酢でしゅわしゅわ！炭酸ガス発生実験

身近な材料である重曹と酢を混ぜるだけで、シュワシュワと泡が出てくる実験。

この泡が二酸化炭素（炭酸ガス）であることを体験してみましょう。
風船を膨らませるなど、応用も楽しめます。

『準備は簡単、混ぜるだけ！』

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
炭酸ガス発生実験	・重曹 ・酢 ・ペットボトル ・風船	15分	★☆☆（かんたん）

　

安全かつ本格的に学びたいなら、【炭酸ガスロケットキット すぐに実験できるフルセット発泡パワー】がおすすめです。

実験に必要な材料と安全な手順が丁寧に解説されているので、安心して取り組めます。

　

水が吸い上げられる！？毛細管現象の観察

水を入れたコップにティッシュペーパーやセロハンを挿し込むと、水がどんどん吸い上げられていく「毛細管現象」を観察。

植物が水を吸い上げる仕組みにも繋がります。

『身近な材料で今日からできる！』

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
毛細管現象観察	・水 ・コップ ・ティッシュ ・セロハン ・画用紙など	30分〜数時間	★☆☆（かんたん）

　

様々な素材で比較できるように、 おうちでできる実験キット 『色が変わる水』 があると、よりカラフルで面白い実験になります。

【魔法のジュースで色の変化を観察しよう】の実験でも使えるので、おすすめです！

　

ペットボトルで空気の力で遊ぼう！空気砲作り

ペットボトルを加工して空気砲を作り、空気の力でロウソクの炎を消したり、的を倒したりして遊びます。
目に見えない空気の力を体感できる実験です。

『ハサミやカッターを使う際はパパママが手伝って！』

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
空気砲作り	・ペットボト ・ハサミ ・ガムテープ ・的	30分〜1時間	★★☆（ふつう）

　

工作が苦手な方も安心な【自由研究工作キット ストラックアウトペットボトル空気砲】を利用すれば、手軽にチャレンジできます。

　

身の回りにあるもので工作＆遊び

手を使って何かを作ることは、子供の創造力や集中力を高めます。

実験結果が形になる喜びも味わえるテーマです。

　

ぷるぷる感触が楽しい！簡単スライムを作ろう

洗濯のりやホウ砂（または代用品）を使って、感触が楽しいスライムを作ってみましょう。

色をつけたり、ビーズを入れたりして、オリジナルスライム作りを楽しめます。

『材料は100円ショップでも揃う！』

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
スライム作り	・洗濯のり ・ホウ砂（またはPVA配合洗剤） ・水 ・食紅など	15〜30分	★☆☆（かんたん）

　

必要な材料が全て揃った【実験キット スライム作りセット】は、初心者でも失敗しにくく、絵の具を混ぜれば様々な色のスライムが作れるものも人気です。

また、砂鉄と磁石もついているので特殊な実験もできる⁉
どんな実験なのかは、見てからのお楽しみです！

　

光を操る！手作り万華鏡に挑戦しよう

鏡の反射の仕組みを利用して、手作りの万華鏡を作ります。

覗くたびに変わる美しい模様に、子供たちはきっと魅了されるでしょう。

『ペットボトルで簡単！』

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
手作り万華鏡	・ペットボトル ・鏡 ・ビーズ ・色セロハン	1時間	★★☆（ふつう）

　

材料のカットも不要で、簡単に本格的な万華鏡が作れる【綺麗な万華鏡手作り工作キット]がおすすめです。

ビーズやキラキラの素材もセットになっているものを選ぶと、より綺麗に仕上がります。

　

家にあるもので作る簡単な発電機（レモン電池など）

レモンや銅線、亜鉛板などを使って、簡単な電池を作り、豆電球を点灯させてみましょう。

身近なものが電気を生み出すことに驚きと発見があるはずです。

『レモンがあればすぐに始められる！』

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
レモン電池	・レモン ・銅線 ・亜鉛板 ・豆電球 ・導線	30分〜1時間	★★☆（ふつう）

　

安全に電気の仕組みを学べる【動画でわかる！ 自由研究おたすけキット レモン電池を作ろう】は、理科への興味を深めるのに最適です。

また、6月４日～楽天市場にて販売開始の【レモンで動く時計】もおすすめです！

　

【外へGO！】自然と触れ合う簡単観察テーマ

夏休みは、外に出て自然と触れ合う絶好の機会です。

身近な自然の中にも、子供たちの好奇心をくすぐる発見がたくさん隠されています。

　

植物のひみつを探ろう！

家の庭や公園、散歩道など、身近な場所で植物をじっくり観察してみましょう。

　

葉っぱの形や模様を観察日記にしよう

色々な木の葉っぱを集めて、形や葉脈の模様をスケッチしたり、色を塗ったりして観察日記を作ります。

同じ葉っぱでも、一枚一枚違うことに気づくはずです。

『公園や庭で簡単に始められる！』

観察テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
葉っぱ観察日記	・様々な葉っぱ ・スケッチブック ・色鉛筆 ・ルーペ	1回30分〜1時間、数回	★☆☆（かんたん）

より専門的な観察や記録には、【昆虫採集セット】があると非常に役立ちます。
下記のものは少しお高めですが、葉採取ノートや虫眼鏡など観察や冒険に必要なものがこのセット1つで全て揃うので、とてもおすすめです

　

身近な草花で色水あそびを楽しもう

アサガオやホウセンカなど、身近な草花を潰して色水を作ってみましょう。

どんな色が出てくるか、混ぜたらどうなるかなど、色の変化を楽しみながら観察します。

『準備はコップと草花だけ！』

晴れの日はもちろん、雨上がりでも楽しめる簡単な遊びです。

実験テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
草花で色水遊び	身近な草花（アサガオ、ホウセンカなど）、コップ、水	30分〜1時間	★☆☆（かんたん）

　

種がどこまで飛ぶかな？タンポポの綿毛を観察しよう

タンポポの綿毛やカエデの種など、風に乗って飛んでいく種を観察します。

種の形と飛び方の関係性を探ってみるのも面白いです。

『散歩しながら探してみよう！』

観察テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
タンポポの綿毛観察	・タンポポの綿毛 ・カエデの種など ・虫眼鏡（あれば）	15分〜30分	★☆☆（かんたん）

　

様々な植物の種について詳しく学ぶには、【小学館の図鑑NEO「植物」）】が非常に役立ちます。

新版では現在、日本ｂに定着した外来種も100種類ほど追加されているます。
また、DVDもついているので、動画でも植物の勉強や観察が可能です。

　

虫や動物との出会いを楽しもう！

生き物が活発になる夏は、虫や小動物との出会いも豊富です。

安全に配慮しながら、彼らの生態を観察してみましょう。

　

アリの巣をじっくり観察！アリの生態を探る

公園などでアリの巣を見つけたら、アリがどのように食べ物を運ぶか、仲間とどうコミュニケーションをとっているかなどを観察してみましょう。

『身近な場所にたくさんの発見が！』

観察テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
アリの巣観察	・アリの巣 ・虫眼鏡（あれば） ・観察ノート	30分〜1時間	★☆☆（かんたん）

　

アリの地下の生活を間近で観察できる【アリの巣観察キット】を使えば、子供たちの興味を最大限に引き出します。
※ただし、アリは近くの公園などで捕まえてくる必要があります。

　

セミの抜け殻コレクション＆観察

夏になるとあちこちで見かけるセミの抜け殻。

形や大きさ、どこに落ちているかを観察して記録に残してみましょう。セミの一生についても学べます。

『散歩のついでにできる気軽な研究！』

観察テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
セミの抜け殻観察	・セミの抜け殻 ・虫眼鏡（あれば） ・観察ノート	15〜30分	★☆☆（かんたん）

　

セミの種類や生態について詳しく調べるには、【セミハンドブック】が一冊あると便利です。

　

身近な鳥の観察日記をつけてみよう

家の窓から見える鳥や、公園で出会う鳥たちを観察してみましょう。

どんな鳥がいて、どんな鳴き声で、何を食べているかなどを記録します。

『双眼鏡があればもっと楽しい！』

観察テーマ	必要なもの	所要時間（目安）	難易度
身近な鳥の観察日記	・観察ノート ・色鉛筆 ・双眼鏡（あれば） ・野鳥図鑑	1回30分〜1時間、数回	★★☆（ふつう）

遠くの鳥も観察でき、種類を特定する手助けになる【野鳥図鑑】を一冊持っておくことがおすすめです。

　

自由研究をさらに楽しむためのコツ：パパママ向けサポートガイド

自由研究は、テーマ選びや実験だけではありません。

計画を立てたり、結果をまとめたりする過程も大切な学びです。

　

計画を立てよう！簡単なスケジュール例

夏休み期間を有効活用するために、簡単な計画を立ててみましょう。

まずは興味のあるテーマをいくつかピックアップし、必要な材料や道具をリストアップして手に入れます。

次に、計画に基づいて実際に実験や観察を行い、最後に記録した内容を整理して発表の準備をします。

無理のない計画で、毎日少しずつ進めることが、楽しく続ける秘訣です。

　

記録の残し方！観察日記やまとめ方のヒント

せっかくの自由研究、記録をしっかり残して発表に備えましょう。

言葉だけでは伝わりにくいことも、写真やイラストがあれば一目瞭然です。変化の様子は動画で記録するのも良いでしょう。

実験結果だけでなく、「なぜこうなったんだろう？」「次はこうしてみたい！」といった子供自身の気づきや疑問を書き残すことが大切です。

比較実験をした場合は、結果をまとめるためにシンプルな表やグラフを使うと、より分かりやすくなります。

　

親御さんのサポートはどこまで？最適な関わり方

自由研究はあくまで「子供の」宿題です。親御さんはあくまでサポート役として、子供の「やってみたい！」という気持ちを尊重してあげましょう。

手や口を出しすぎず、子供が自分で考えて行動する機会を与えましょう。

子供が疑問にぶつかったら、すぐに答えを教えるのではなく、「どうしてそう思うの？」「調べてみようか？」と、一緒に考える姿勢を見せてあげてください。

特に実験を行う際は、危険がないか注意し、必要に応じて補助をしてあげましょう。

　

自由研究におすすめ！便利グッズ＆書籍で差をつけよう

夏休みの自由研究をさらに楽しく、そしてスムーズに進めるための、パパママ必見の便利グッズや書籍をご紹介します。

　

これがあればもっと楽しい！実験・観察グッズ

• 総合科学実験キット：様々な実験がこれ一つでできるオールインワンタイプは、テーマ選びに悩んだ時にも大活躍します。
  
  小学校向けに厳選された、安全で分かりやすい実験が詰まった人気のキットを選びましょう。

楽天市場で【実験キット】と検索するとここで紹介しているもの以外にもかなりの数のキットが販売されています。

　

• 自由研究・工作用具セット：ハサミ、のり、色鉛筆、画用紙、段ボールなど、基本的な工作材料がセットになったものがあれば、急なアイデアにも対応できます。
  
  自由研究に特化した文具セットで、必要なものがすぐに揃うものも便利ですし、大変おすすめです。  

一応、楽天のセット商品を載せておきますが…
めちゃくちゃな金額なので100均などで揃えて下さい。。。

　

• 高性能ルーペ・観察キット：葉っぱの裏側や小さな虫の体のつくりなど、肉眼では見えない世界を観察できるものは、子供の好奇心を刺激します。
  
  コンパクトで子供でも扱いやすい、おすすめの観察ルーペを見つけてみましょう。  
  

最大倍率450倍で観察ができる顕微鏡です。
値段が少し安い気もするので不安ですが、450倍はなかなかなので一考の価値はありです。

　

• 専用ノートや、写真も貼りやすい大判の用紙セット：記録をまとめる際に役立つ、テンプレート付きの専用ノートや、写真も貼りやすい大判の用紙セットもおすすめです。
  
  記入例付きで、初めての自由研究のまとめにぴったりな学習ノートを探してみましょう。

　

テーマ選びやまとめに役立つ！おすすめ書籍

• 図鑑：自由研究のテーマを探したり、観察したものの名前を調べたりする際に、一冊あると非常に便利です。
  
  科学図鑑、昆虫図鑑、植物図鑑など、イラストが多く、低学年でも読みやすい人気の図鑑シリーズを選んでみてください。  
  

　

• 自由研究アイデア集：色々なテーマが写真付きで紹介されているアイデア集は、インスピレーションの源になります。
  
  簡単な実験から本格的な観察まで、幅広いテーマが載っていて、親子で楽しめる一冊を見つけてみましょう。  

　

• 科学絵本・入門書：科学の基本的な仕組みを楽しく学べる科学絵本・入門書は、子供の知的好奇心を育み、自由研究のテーマを見つけるきっかけにもなります。
  
  読み聞かせにも最適な、子供にも分かりやすい科学の絵本を探してみましょう。
  

　

まとめ：今年の夏は自由研究で最高の思い出を！

夏休みの自由研究は、子供たちにとって普段できない体験を通して、多くのことを学び、発見する貴重な機会です。

そして、親御さんにとっても、子供の成長を間近で感じ、一緒にワクワクするかけがえのない時間になるはずです。

「簡単」「楽しい」をキーワードに、子供の「やってみたい！」という気持ちを大切にしながら、ぜひ今年の夏は自由研究を親子で満喫してください。

このサイトが、あなたの家族にとって最高の夏休みを過ごすための一助となれば幸いです。

素敵な夏休みの思い出を、自由研究を通してたくさん作ってくださいね！

このブログではこの記事の他にも夏休みに関することを記事にしています。

夏休みでパパママも大変かと思いますが、お子さんと一緒に読んで、遊んで最高の夏休みにしていきましょう。